Pele masculina saiba como cuidar e sinta-se bem

03 Abr, 2013

Os homens também necessitam – e merecem! – cuidar da pele.

 

Embora o universo feminino continue a constituir o público-alvo dos fabricantes de cosméticos, a verdade é que os homens já não dispensam os cuidados com a pele. A pele da mulher e do homem possui a mesma estrutura, no entanto, as suas características divergem no que respeita à composição e tolerância.

Por ser mais espessa e possuir maior número de glândulas sebáceas comparativamente à pele feminina, a pele do homem necessita de alguns cuidados básicos para que se possa manter fresca e saudável. Conheça então os fatores que deve ter em consideração na hora de tratar de si:

  • Aconselhamento profissional: porque “cada caso é um caso”, é altamente recomendável que você consulte um dermatologista para que seja feito um diagnóstico correto e individualizado. Este profissional avaliará a sua pele e prescreverá os produtos e procedimentos adequados a si, além de poder acompanhá-lo de forma continuada;

 

  • Limpeza: a higienização do rosto deve ser efetuada tendo em conta o seu tipo de pele. Assim sendo, lave-o duas vezes por dia (de manhã e à noite) com um sabonete em emulsão, caso a sua pele seja normal; para os homens que possuem pele oleosa, adquira um produto em forma de gel;

 

Pele masculina saiba como cuidar e sinta-se bem

Limpeza e hidratação são dois cuidados que devem ser incorporados à sua rotina diária de higiene

 

  • Hidratação: por terem uma pele tendencialmente mais oleosa e com os poros mais dilatados, os homens devem optar por aplicar hidratantes oil-free, sem perfume ou álcool na sua composição. Os cremes ou loções a adquirir devem ser escolhidos, também, de acordo com o tipo de pele;

 

  • Barbear: o ato de barbear é uma questão estética e higiénica, embora a sua prática correta nem sempre seja observada. Este ritual de beleza (que em muitos casos é realizado diariamente) é considerado uma agressão cutânea, na medida em que reduz a película hidrolipídica que tem por função proteger a pele das agressões externas; em adição, fazer a barba de forma incorreta pode originar fissuras, desidratação e até mesmo foliculite. Neste sentido, observe os seguintes cuidados:
  1. Utilize um produto esfoliante que permita suavizar a superfície pilosa antes de fazer a barba; em seguida, aplique um gel, creme ou espuma de barbear – estas últimas são especialmente indicadas a partir dos 40-50 anos, idades em que a pele se encontra mais seca e a produção sebácea tende a diminuir – e faça a barba utilizando a lâmina cuidadosamente;
  2. Quando terminar, passe o rosto por água morna e aplique um creme ou bálsamo calmante, com propriedades hidratantes e reconstituintes. O tradicional aftershave deve ser evitado, assim como produtos que contenham álcool ou perfume na sua formulação, na medida em que ressecam e agridem a pele;

 

Pele masculina saiba como cuidar e sinta-se bem

Prepare a pele antes de se barbear

 

  • Cuidados complementares: a realização de limpezas de pele numa clínica ou centro de estética profissional bianualmente deve ser (em conjunto com a realização de esfoliações e aplicações de máscaras frequentemente que auxiliem a pele a regenerar-se face às agressões exteriores e ao desgaste) um mandamento que deve incorporar nas suas práticas de cuidados pessoais;

 

  • Protetor solar:  porque o cancro de pele é uma realidade crescente e alarmante, evite a exposição solar excessiva e aplique diariamente protetor solar, reforçando-a durante o verão e quando praticar atividade física ao ar livre;

 

Pele masculina saiba como cuidar e sinta-se bem

Aplique protetor solar diariamente, especialmente em ambientes exteriores ou durante práticas desportivas

 

  • Estilo de vida: o envelhecimento cutâneo deve-se, além das questões hormonais, a fatores como o excesso de exposição solar, a prática de uma alimentação desequilibrada, a desidratação, tabagismo, exposição a ambientes poluídos e ao próprio stress. Procure experienciar uma vida tão calma e harmoniosa quanto possível, nutrindo a sua pele de dentro para fora e adotando hábitos saudáveis que contribuam para a sua saúde e aparência estética.

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