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Plantas medicinais para combater a acne

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Plantas medicinais para combater a acne

Certamente já ouviu falar dos poderes medicinais das plantas. Hoje, damos-lhe a conhecer que plantas utilizar e como, de modo a combater a acne.

 

As plantas medicinais são plantas utilizadas no tratamento de doenças ou para ajudar a melhorar a condição de saúde das pessoas. Hoje em dia, já são reconhecidas cientificamente e utilizadas em medicina.

Hoje decidimos pegar num problema bastante comum e que atormenta a vida da maioria dos adolescentes, a acne.

A acne é uma doença inflamatória, a nível da pele, caracterizada por pontos brancos ou negros (comedões), pápulas (borbulhas inflamadas), pústulas (borbulhas com pus), nódulos e quistos e surge essencialmente no rosto, podendo também aparecer na parte superior do tórax, nos ombros e nas costas. Há que ter atenção, pois infeta-se facilmente.

Saiba, então, como recorrer às plantas para obter melhorias para a sua pele e livrar-se das borbulhas!

Plantas medicinais para combater a acne

Uso Interno

  • Aconselha-se a ingestão de plantas frescas cruas (agrião, rabanetes, salsa, tomate);
  • Sumo de couve fresca – meio copo três vezes por semana;
  • Espinafres cozidos;
  • Tomar duas chávenas por dia (uma de manhã e uma à noite): infusão de abrunheiro bravo (50g de flores para 1 litro de água fervente e infundir 10 minutos); infusão de azeda (20g de folhas ou 40g de raízes para 1 litro de água fervente e infundir 10 minutos);
  • Tomar uma chávena em jejum, todas as manhãs, durante três semanas: infusão de amor-perfeito-bravo (50g de uma mistura de flores e folhas secas para 1 litro de água fervente e infundir 10 minutos;

Uso Externo

  • Aplicar duas vezes por dia, sobre os elementos não abertos, um pedaço de algodão embebido em óleo de urze – macerar durante, pelo menos, 8 dias 100g de flores frescas em 0,5 litros de azeite, conservar num frasco bem vedado ao abrigo da luz;
  • Lavar duas vezes por dia a zona com acne com: sumo de couve fresca; infusão de amor-perfeito-bravo (50g de flores e folhas secas para 1 litro de água e infundir 10 minutos), sumo fresco de folhas de erva-saboeira misturado com igual peso de soro de leite – conservar num frasco bem fechado;
  • Folhas secas de tanchagens aceleram a secagem e cicatrização;
  • Acrescentar à água do banho uma colher de sopa de vinagre de alfazema obtido por maceração, durante 8 dias, de 100g de sumidades recentes em 1 litro de vinagre branco.

Fontes:

  • Médicos de Portugal – “Como tratar a Acne”
  • Selecções do Reader’s Digest – “Segredos e virtudes das plantas medicinais”